A reader asked an interesting question: What's more important to fast swimming and good technique, a strong, fast pull or a fast, strong kick? In other words, how much does a swimmer's upper or lower body - pull or kick - contribute to their swimming speed?
http://swimming.about.com/od/swimtechniquehelp/a/kick_or_pull.htm
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sábado, 27 de fevereiro de 2010
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