quinta-feira, 31 de dezembro de 2009

Dicas de exercícios dentro da piscina


Boa matéria da revista "Plástica e Beleza", vale a pena dar uma conferida.
http://plasticaebeleza.terra.com.br/dieta-saude/108/artigo158935-1.asp

2 comentários:

Stefanie disse...

Já fiz aula de power spin e é realmente muito interessante e refrescante. Além de ser bem puxado. Adorei! Uma ótima alternativa para sair da rotina de vez em quando.

Anônimo disse...

Legal!